今年最初の体操プログラム

 

本日の体操プログラムです。

マット運動を始める前に、柔軟をしたり、

走ったりして身体をあたためました。

 

 

前転や後転、側転の練習をした後は、跳び箱に挑戦しました。

 

 

着地までピシッと決めて、とても上手に飛ぶことが出来ましたね。

 

 

練習後もみんなで協力して片付けていました。

今日も一生懸命頑張りましたね。

次回もこの調子で頑張りましょう!

 

トップ表示  │ 2018/1/12