アフタースクール Blog&News

新渡戸文化アフタースクールの日頃の様子やイベントの情報等を発信していきます。

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日々頑張っています!

 

本日の剣道プログラムの様子です。

 

【前半】

 

 

 

面、体当たり面、胴の切返し、縦一列に並んでの面打ちなどをしました。

 

 

 

 

 

最後に総当たり戦で地稽古を行いました。

 

【後半】

 

 

 

 

 

面、胴の切返し、こて、面等の練習をしました。

 

元気よく、頑張っていました。

引き続き集中して練習に取り組みましょう!

プログラム  │ 2019/2/22

筋力アップ!

本日の剣道の様子です。

木曜日は筋トレを中心に行っております。

 

 

 

 

最後に地稽古の練習を行いました。

 

集中して取り組めていましたね。

次回もお楽しみに!

プログラム  │ 2019/2/21

基礎を極めよう

本日の剣道プログラムの様子です。

 

 

 

本日は、前半・後半共に面打ちや引面などの基礎の動きをじっくり練習した後、試合を行いました。

正しい姿勢を維持するためにみんな頑張っていました。

次回もこの調子で頑張りましょう!

プログラム  │ 2019/2/19

向上心を持って取り組もう

本日の剣道プログラムの様子です。

 

< 前半 >

面の切り返し、胴、面から体当たり、引面等の練習を行いました。

 

 

 

皆、先生から褒めて頂きましたね。

 

< 後半 >

竹刀の切り返し、こて面胴、引面の練習を行いました。

 

 

 

前半、後半ともに上達してきています。

来週も意欲的に取り組みましょう!

トップ表示  │ 2019/2/18

本日の稽古

本日のプログラムの様子です。

 

【前半】

前半は、素振り、面打ち、切り返しを行いました!

集中して取り組んでいました。

 

 

 

 

 

【後半】

後半は、面の切り返し、竹刀の切り返し、胴の切り返しを行いました!!

最後は、打合いをしました。

 

 

 

次回も集中して頑張りましょう!

プログラム  │ 2019/2/15

本日の稽古

本日の剣道では、まず小学生と中学生に分かれて稽古し、最後に合同で筋力トレーニングをしました。

 

面の切り返しと竹刀の切り返し、連続面打ち、面体あたり面、こて面胴、ひき面等の練習をしました。

 

 

 

 

 

 

木曜日の小学生は人数が少ないのですが、こつこつと取り組んでいます。

 

筋力トレーニングでは、先輩たちの姿を見ながら、一生懸命身体を動かしました。

 

 

 

 

次回も頑張りましょう!

プログラム  │ 2019/2/15

すもう大会の練習も活かそう

本日の剣道プログラムの様子です。

 

【1年生】

まずは、連続跳びや四足歩行などのウォーミングアップをし、素振りの稽古をしました。

いつも以上に動いたため疲れたようですが、最後まで諦めずに取り組みました。

 

【2年生以上】

素振り、面打ち、小手などの稽古を行いました。

 

 

 

 

 

本日のプログラムは、学校行事のすもう大会の練習を活かした内容でした。

 

 

「相手の押してくる力を利用する」「横に回って押す」「常に腰を低くする」などが共通しているポイントです。

 

 

日々の生活の中に、剣道のレベルアップに繋がる要素がたくさんあります。

何でも意欲的に取り組んでいきましょう!

プログラム  │ 2019/2/12

自分の所作を研究

本日の剣道の様子です。

 

まずは鏡を見ながら練習を行いました。

面打ちや素振りをしました。

 

 

コーチから振りがよくなっていると褒めて頂きました!

 

 

最後は試合を行いました。

皆とてもよく頑張っていました!

 

 

 

次回も頑張りましょう!

プログラム  │ 2019/2/8

筋トレに励む!

剣道プログラムの様子です!

 

 

本日は、まず素振り100本に取り組みました。

 

 

その後、すりあげ面、面引き胴コテ、コテ面などの練習を行いました。

 

 

最後に道着を脱いで、筋力トレーニングに励みました。

来週も頑張りましょう!

トップ表示  │ 2019/2/7

基礎練習でスキルアップ!

本日の剣道の様子です。

 

基礎練習をたくさん練習しました。

皆真剣に頑張っています!

 

 

その後は胴着を着て面打ち練習!

声がよく出ています。

 

 

面打ち後胴打ちを行いました。

先生からのアドバイスでより一層上達しています!

 

 

次回も頑張りましょう!

プログラム  │ 2019/2/5